评估CDN的性能和效果是非常重要的，可以通过以下几个方面来进行评估：
加载速度：CDN的主要作用是加速网站的内容加载速度，因此可以通过网站的加载时间来评估CDN的性能。可以使用工具如Pingdom、GTmetrix或者Google PageSpeed Insights来测试网站的加载速度，分析CDN对网站加载速度的影响。
缓存命中率：CDN的缓存命中率是衡量CDN效果的重要指标之一。通过监控CDN节点的缓存命中率，可以了解CDN是否有效地缓存了网站的内容，减少了源服务器的负载，并提高了用户访问的速度。
带宽利用率：CDN的带宽利用率可以反映CDN的性能和效果。通过监控CDN节点的带宽利用率，可以评估CDN在高峰时段是否能够有效地分担流量，减轻源服务器的压力。
网络延迟：CDN节点的网络延迟直接影响用户访问网站的速度，因此可以通过工具如Ping或者Traceroute来测试CDN节点的网络延迟，评估CDN的性能。
异常请求监控：监控CDN节点的异常请求情况，如404错误、50X错误等，可以及时发现CDN节点的故障或者异常情况，以便及时处理。
常用的评估工具包括Pingdom、GTmetrix、Google PageSpeed Insights、WebPageTest等，通过这些工具可以测试网站的加载速度、性能优化建议等，帮助评估CDN的性能和效果。
另外，可以结合实际案例来说明CDN的性能和效果评估。例如，某电商网站引入CDN后，网站的加载速度从平均5秒缩短到2秒，缓存命中率提高到80%，带宽利用率下降了30%，用户投诉的网络延迟明显减少，这些都是CDN性能和效果的具体体现。
综上所述，评估CDN的性能和效果可以通过加载速度、缓存命中率、带宽利用率、网络延迟、异常请求监控等方面进行，结合常用的评估工具和实际案例进行综合评估，以便及时发现问题并进行优化改进。