生活不规律、睡眠不足，饮食不健康等，导致内分泌失调，使得生理功能失衡，让痘痘又有了可乘之机。而随着工作节奏的紧张，生活方式的多样化导致人们的不规律生活，不健康饮食行为越来越多，这也是“青春痘”的发生年龄后移的原因。那么，控油祛痘应该怎么做？
控油祛痘的方法如下：
第一：可以通过中医茶疗加食疗的方法，这两种方法可以对身体进行全面调理，能从根本上解决内分泌紊乱，达到控油祛痘的目的。
第二：关于食疗，要想控油祛痘，有些食物是忌食的，辛辣油腻之物，腥发之物以及补品和高糖食物都是不能吃的。另外要多吃含锌的食物，包括瘦肉、海参、海鱼以及蛋类等，因为锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用，当然新鲜蔬菜水果是不能少的。
第三：选择一款控油祛痘的产品帮助，比如理肤泉清痘净肤系列：清痘净肤系列一直以来都是理肤泉的明星抗痘系列，深受广大痘肌女性的喜爱。理肤泉清痘净肤系列可以有效控制油脂分泌，减少并抑制痘痘粉刺生成，温和剥落老废角质的同时加速皮肤自我更新，恢复细腻光滑。
除了以上关于控油祛痘方法讯息之外，下面为大家推荐几款药品，也能有效控油祛痘，如需购买欢迎拨打.：400-8811-020。
泰尔丝异维A酸软胶囊：适用于重度痤疮，维A酸在表皮细胞分化后期通过影响K1、K10角蛋白酶解，影响丝聚蛋白原至丝聚蛋白过程及交联包膜形成促进表皮颗粒层细胞向角质层分化。
复方木尼孜其颗粒：调节内分泌，提高免疫力;专治皮肤顽疾(皮肤炎症、痤疮、色斑、黄褐斑等)。
阿达帕林凝胶：适用于以粉刺。阿达帕林是一种维甲酸类化合物。在体内与体外炎症模型中被证明具有抗炎特性。