很多人都知道茯苓有利水渗湿作用，常用于治疗体内水湿过多症等。不过，除了这个功效，白茯苓泡茶喝可以祛斑美容吗？
白茯苓可以祛斑美容，但一般都不是泡茶用，吃白茯苓祛斑的方法有：
1、白茯苓+蜂蜜。白茯苓有祛斑、祛痘和美白滋润肌肤等功效，并且具有瘦身的作用。古医家认为茯苓可以很好地去除消除老年斑、黄褐斑，以及妇女产后那种产生的黑斑。一般将蜂蜜与茯苓粉调成糊状制成茯苓膏，可以吃也可以当做面膜使用。晚上睡前敷脸，第二天早晨用清水洗干净就可以了。
2、白茯苓+粳米。很多人将茯苓粉与粳米同煮成粥食用，这也是不错的方法。也可以做成茯苓杏仁奶茶，将茯苓粉、杏仁、鲜牛奶一起搅拌，由于添加了杏仁，可以健脾宁心，面色红润，对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用，能缓解烦躁的情绪。
此外，白茯苓还可与其它东西制而面膜来祛斑：
1、茯苓蜂蜜面膜。材料：白茯苓粉15克、白蜂蜜30克。做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。
2、三白面膜。材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
3、杏仁茯苓敷。材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净。说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
4、绿豆三白面膜。材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次。美丽秘诀：这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
以上这些关于白茯苓的祛斑方法大家可以试试看，平时也要注意保证睡眠充足、注意清洁卫生。
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