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自制养颜祛痘汤 痘痘怎么消除

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是否还在每天为自己满脸痘痘而愁眉苦恼?别担心,痘痘祛除有很多种方法,下面给大家介绍用美食的方法去祛痘,既有效又享受,是个很不错的选择。下面就为大家介绍几种祛痘汤。

1、绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

2、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

3、冬瓜薏米大骨汤

薏米提前浸泡4个小时,猪骨洗净,放刚好没过骨头的水,烧开后,捞出猪骨;倒掉血水,重新放入骨头,倒开水,水量看个人喜好,大火烧开,放葱姜,八角,薏米,转小火 炖煮;炖2小时左右,吃前放冬瓜片,炖烂即可。

4、臭草绿豆炖白鸽汤

用料:臭草6g,绿豆20g,白鸽100g,陈皮适量,姜片适量。将去毛、去内脏的白鸽切块飞水,与其他材料一起放入炖盅,加水300ml,武火隔水炖2小时,调味食用。

祛痘从饮食上进行调理是一个不错的,比较基本的方法,大家都可尝试下。

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